What depressed people never do. Be interesting: Don't just say no. Geo-update. Hypnotic language
Vad deprimerade aldrig gör. Var intressant: Säg inte bara nej. Geo-uppdatering. Hypnotiskt språk
🇸🇪 Dagens svenska video. (Bitchute)
🇸🇪 Svensk text längst ner 👇 (Se länkarna/bilderna/videorna på vägen!)
Today’s English video.
“Panter panther” wrote: Great Henrik, always refreshing to see your videos.
Eva Wallin asked: Hi! How does it work to become support you? I think you are doing a great job keeping me updated. Thank you very much!
The best for me+you is Substack, even if they take a few percent unlike direct donations to a crypto wallet, but then I can also easily get in touch with my paying followers, which is more difficult otherwise as I do not have a great structure on how to know who is who when they message me in other ways.
Good news for your friends with a sugar addiction
If you avoid sweets AND sweeteners for a month or two, the cravings disappear and you start to find it disgusting when something is too sweet. It is much more difficult to quit alcohol, nicotine, bread (which contains opiates) or of course opiates where the addiction always remains.
I've stopped eating bread/pasta almost completely for 2 years, but my mouth is watering just writing about it and Pia Samuelsson agrees with me. Henrik Hedda Wallin completely agrees with you, sugar was no problem, but bread, help how difficult it is to let go!!!
Before you self-diagnose your depression:
- Are you eating right?
- Sleeping right?
- Seeing the sun?
- Drinking water?
- Getting exercise?
- Walking 30 mins a day?
Since I started making videos &
every day, I haven't had time to be depressed, but I'm failing some:Seeing the sun can't be done in Swedish winter, but there are Vitamin-D supplements. (5000-20000 IU per day pepending on your size)
The water is filled with poison - I fail to find a great well.
I don't exercise, but at least walk a lot.
Rape seed oil!
Posted by Patrik, translated by Deepl.com:
THE DANGERS OF RAPE OIL I want to explain all the reasons why rapeseed oil is not what you want to put in your shopping cart. Everything from genetic modification to an overload of unhealthy fats. "Rape seed" oil is made from the "rape seed" plant, which is a member of the mustard family
(Brassicaceae). So what is rapeseed? It was in the early 1970s that canola was first bred from the rape seed plant at the University of Manitoba in Canada by Keith Downey and Baldur R. Stefansson. "Rape seed oil contains high amounts of erucic acid, which is known to cause health problems, so the rapeseed plant was developed from the rape seed to be used to produce a food grade rapeseed oil with lower erucic acid levels. In 1998, the rapeseed variety was developed using genetic modification, and this is how the majority of today's rapeseed oil is produced.
Rapeseed oil - an oil that can cause inflammation Rapeseed oil was used as an engine lubricant during World War II, when rapeseed oil manufacturers had an abundance of this crop. Then the oil was probably funded through research to get it approved for human consumption. But by then it wasn't pure oil anymore. They had moved on to genetic modification, which has been shown to be harmful to the body. Rapeseed oil is one of the most genetically modified foods you can find and can hardly be called a food. Rapeseed oil was first created in the early 1970s as a natural oil, but in 1995 Monsanto created a genetically modified version of rapeseed oil. As of 2005, 87% of the canola grown in the US was genetically modified, and in 2009, 90% of the Canadian crop was genetically modified.
Monsanto bought it and now owns the genetically modified seed. Why is the oil used? Rapeseed oil is extremely easy to use, it is resistant to cooking and has no aftertaste. The price of rapeseed oil is relatively cheap so it is not surprising that there are many uses for the oil. It works well as an industrial oil and has been used in candles, soap, lipstick, lubricants, inks and biofuels.
Did you know that rapeseed oil is a very effective pesticide and is the main ingredient in many non-chemical pesticide products that are sprayed on vegetables to kill insects! If it kills insects, think about what it does for your health.
Rapeseed oil has been marketed as a healthier alternative for a long time, on completely false grounds. Therefore, it has been marketed as a 'miracle oil' that is low in saturated fats and a source of omega-3 fatty acids. But in its current modified state, it can actually cause a wide range of health problems. Wild rapeseed oil contains high levels of erucic acid which is known to be harmful to the body, so the rapeseed plant was developed to produce a food grade rapeseed oil with lower erucic acid levels. The real problem with the name
"canola oil" is that the oil was so toxic that the FDA banned it for human consumption in 1956. So when Canadian growers bred a new variety of canola in the 1970s with a lower content of the toxic erucic acid, they decided they needed a new name for the oil. The term canola comes from "Canadian oil, low acid" to convince consumers that this oil was safe to consume. The original name was "rapeseed" and was a registered trademark, but the term became so widely known that the trademark was eventually abandoned and "canola/rapeseed" became the standard term in many countries for low-acid canola oil.
The oil is genetically modified, highly processed and contains trans fats, which are harmful to the body. The oil undergoes hydrogenation, which creates an unnatural monounsaturated fat - reactive omega-6. Food manufacturers can use hydrogenated oil in processed foods, baked goods and margarine because it has a longer shelf life than regular oil and gives baked goods their texture.
Partially hydrogenated oils are associated with the risk of cardiovascular disease. Trans fats found in partially hydrogenated fats increase your LDL cholesterol levels (the bad kind) and lower your HDL cholesterol levels (the good kind). So when you eat trans fats, you increase your risk of developing heart disease and stroke. They are also linked to type 2 diabetes. Rapeseed oil contains omega-3 fats. But the exposure to high temperatures and oxygen in the process converts omega-3 to trans fats. Most studies on canola oil come from the US and Canada. But my advice is still that we should be careful about consuming rapeseed oil here in Sweden. Oils in general are a processed product that has gone through many steps from seed to finished oil.
Rapeseed oil is found in an incredible number of products and 90% of the oil is genetically modified (USA and Canada). These genetically modified foods, according to many studies, disrupt both the kidneys and the liver. Liver function is reduced by 43.5% and kidney function is reduced by 30.8%. The kidneys and liver are absolutely crucial to our existence so consuming a genetically modified food like canola oil is certainly not something I recommend.
Many rapeseed oil manufacturers also add synthetic antioxidants to the product due to the lack of oxidative stability. Rapeseed oil remains extremely unstable under high heat, creating oxidation and releasing free radicals in the body. Free radicals in the body cause all kinds of problems such as inflammation and premature aging. There is research showing that rapeseed oil reduces the levels of vitamin E in the body, which encourages the growth of free radicals. A study done on mice showed that after 12 months on 2 tablespoons of rapeseed oil daily, they had an increased formation of amyloid plaques in the brain. The damage was accompanied by a significant reduction in the number of contacts between neurons, suggesting extensive synapse damage. Synapses, the areas where neurons come into contact with each other, play a central role in memory formation and retrieval. The researchers in the study also wrote that "There is a chance that the consumption of rapeseed oil may also influence the onset and course of other neurodegenerative diseases or other forms of dementia." Rapeseed oil is found in an incredible range of processed products, from plant-based milk to frozen cinnamon rolls. To heal the body, I highly recommend excluding anything that contains this oil. /Tina Vanderpuije
RESTRICT Act Is Orwellian Censorship Grab Disguised As Anti-TikTok Legislation
Of course Mark Warner introduced it...
The “Twitter ban”
Vivek's rule: If Congress expands power of the national security establishment, it must rescind a previously granted power at the same time.
Similar arguments can be made about e.g. banning gasoline cars only if support for wind power is removed - Instead of saying no to all the nonsense, you say yes if you can get rid of even worse nonsense. Then people from both sides have to listen to you, unlike if they say no to all nonsense, because then everyone knows what you think even before you say it and no one will listen to you.
I (from Sweden) think the logical rule to have in place in a constitution is that when-ever there is a crisis, the powers granted to the government should be limited until the people are sure that the government itself isn't behind the crisis.
A government that is incentivized to avoid crises! Imagine that!
The collapse of Ukraine is getting closer
But the weather in Donbas isn’t exactly offensive friendly:
And the Russian economy does have problems.
China and Brazil have reached an agreement to ditch USD and use their own currencies—China Daily
The strange thing is mostly that this hasn’t happened a long time ago.
And France Buys 65,000 Tons Of LNG From China In First Ever Yuan-Denominated Trade.
India's Grid Strained By Burgeoning Power Demand
India’s electricity transmission system is coming under increasing strain as booming power demand outstrips growth in despatchable generation.
Mike Mandel's Hypnotic Language Cards
Only $9, but I can’t buy any right now despite was is written on the first page: "SHIPPING TO USA ONLY: We are temporarily only able to ship these cards within the USA. Shipping is still included in the price. We apologize to our international customers and expect to solve this international shipping problem soon."
Sooner or later…
This pattern conveys a sense of inevitability. And since it’s inevitable, why bother to fight with fate? It makes it easier for a subject to relax and go with the flow, wherever you are leading him or her. Because sooner or later, you’ll fix things… and sooner or later, you’ll discover ways you’re already changed.
Let go…
Letting go is easy to do! It’s another one of those language patters that requires zero effort from the subject. In fact, when the client lets go, it menas he’s actually stopped doing something. And that’s easy to do, isn’t it. So as you breathe quietly and effortlessly at the perfect rate… you can let go.. of all tension… and feel wonderful…
There’s no need to…
There may not be a need, but chances are, you’re going to do it anyway! There’s no need to get really good at hypnosis… There’s no need to solve all sorts of things while you sleep… and there’s no need to keep thinking about this! Tip you can insert any embedded command after saying “There’s no need to”.
You might have noticed…
This causes an immediate shift of attention and redirects the mind. By changing the subject’s focus you can redirect them to something more resourceful or at least different. And as you sit there… you might have noticed… you’ve already started to change…
… and as …
This is a great utility phrase. It’s used to create endless sentences that are never resolved, which causes the subject to internalize what' you’re saying and create meaning. And as you think of how you’ll apply this… and as you begin your own internal search for meaning… and as you trigger all the feeelings you continue to discover… you can sleep now…
… and yet…
This pattern is a very effective way of acknowledging a problem. But it doesn’t stop there. It then causes the mind to look outside the negative and see a positive reframe that wasn’t noticed. I realize it’s true that you’ve been set back by that illness… and yet… you’ve had a lot of time to read and learn new skills.
I won’t tell you…
You can tell anyone anything simply by telling them that you won’t tell them something. In fact, I won’t tell you to pay attention to that last sentence at all, and I won’t say it can change your hypnotic work in a very positive way. I won’t tell you that learning is easy and powerful and it’s happening now…
Entertainment news and meme
Trump takes a pee and a shit on the Republican establishment, and even I from the 🧝♂️ fantasy land (now out-competed by Washington Post and New York Times) and Sweden can observe how Americans love that. I might be wrong, of course, but Trump is really destroying DeSantis after his RINO statement about Russia - DeSantis might not be a RINO, but the gas station statement was a RINO statement.
We’ll see if we can destroy that racist childish language in Europe too.
🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪
“panther panther” skrev Bra Henrik, alltid uppfriskande att se dina videor.
Eva Wallin frågade: Hej. Hur funkar det att bli betalande hos dig? Jag tycker du gör ett oerhört bra jobb med att hålla mig uppdaterad. Tack
Jag svarade: Bäst för mig+dig är Substack, även om de tar några procent till skillnad ifrån SWISH eller direkta donationer, men då kan jag också enkelt få kontakt med mina närmaste följare vilket är svårare annars.
Men vill man gynna mig utan några avgifter alls, så fungerar t ex SWISH. Men även om jag noterar alla SWISH-donatorer så har jag inte en jättebra struktur på hur jag ska veta vem som är vem när de meddelar mig på andra sätt.
Tips till era vänner med sötsug
Om man undviker sötsaker OCH sötningsmedel i en månad eller två så försvinner suget, och man börjar tycka det är motbjudande när något är för sött. Det är mycket svårare att sluta med alkohol, nikotin, bröd (som innehåller opiater) eller såklart opiater där beroendet alltid ligger kvar.
Jag har slutat med bröd/pasta nästan helt i 2 år, men det vattnas i munnen på mig bara jag jag skriver om det och Pia Samuelsson håller med mig: Henrik Hedda Wallin håller helt med dig, socker var inga problem, men bröd, hjälp vad svårt det är att låta bli!!
Innan du själv diagnostiserar din depression:
- Äter du rätt?
- Sover du rätt?
- Ser du solen?
- Dricker du vatten?
- Får du motion?
- Går du 30 minuter om dagen?
Sedan jag började göra videor och @Substack varje dag har jag inte haft tid att vara deprimerad, men jag misslyckas med några saker:
Det går ju inte att få sol på vintern, men det finns D-Vitamin-tillskott
Kommunalvattnet är fyllt av gift - jag misslyckas med att hitta en bra brunn
Jag tränar inte, men promenerar i alla fall mycket.
Lite om våldtäktsoljan - rapsoljan
Bra länk att skicka till era vänner och familj.
RESTRICT Act är en Orwellisk censurlag kamofleras som en anti-TikTok-lag
Som vanligt försöker totalitära krafter alltid att luras för att genomdriva sitt skit. Men Vivek har ett intressant sätt att argumentera på:
Viveks regel: Om kongressen utökar befogenheterna för den nationella säkerhetsinstitutionen måste den samtidigt upphäva en tidigare beviljad befogenhet.
Liknande argument kan göras om t ex förbud emot bensinbilar bara om stödet till vindkraft tas bort - I stället för att säga nej till allt trams, så säger du ja om du bara kan kan bli av med än värre trams. Då måste folk ifrån båda sidor lyssna på dig, till skillnad ifrån om de säger nej till allt trams, för då vet alla vad du tycker redan innan du sagt det och ingen kommer att lyssna på dig.
Jag anser att den logiska regeln att ha i en grundlag är att närhelst det uppstår en kris bör de befogenheter som ges till regeringen begränsas tills folket är säkert på att regeringen själv inte ligger bakom krisen.
Ukraina är närmare en kollaps
Brian Berletic rapporter att att Ryssland börjat använda flyg vid fronten vilket tyder på att Ukrainas flygförsvar inte fungerar längre.
Men vädret i Donbas är snöigt och inte direkt lämpligt för offensiver:
Och den ryska ekonomin har problem.
Kina och Brasilien har nått en överenskommelse om att överge USD och använda sina egna valutor - China Daily
Det märkliga är mest att detta inte har hänt för länge sedan.
Och Frankrike köper 65 000 ton LNG från Kina i den första Yuan-dominerade handeln någonsin.
Indiens elnät belastas av den växande efterfrågan på el
Indiens elöverföringssystem utsätts för allt större påfrestningar när den växande efterfrågan på el överstiger tillväxten i den produktion som kan skickas ut.
Mike Mandel's hypnotiskt språk-kortlek
Bara 9 dollar, men jag kan inte köpa just nu trots att det står på första sidan: "LEVERANS TILL USA ENDAST: Vi kan tillfälligt bara skicka dessa kort inom USA. Frakt är fortfarande inkluderad i priset. Vi ber om ursäkt till våra internationella kunder och räknar med att lösa detta internationella fraktproblem snart."
Förr eller senare...
Det här mönstret ger en känsla av oundviklighet. Och eftersom det är oundvikligt, varför bry sig om att kämpa mot ödet? Det gör det lättare för en person att slappna av och följa med strömmen, oavsett vart du leder honom eller henne. För förr eller senare kommer du att fixa saker och ting... och förr eller senare kommer du att upptäcka hur du redan är förändrad.
Släpp taget...
Det är lätt att släppa taget! Det är ännu ett av de språkliga mönster som inte kräver någon ansträngning från subjektet. Faktum är att när klienten släpper taget, så innebär det att han faktiskt har slutat att göra något. Och det är lätt att göra, eller hur? Så när du andas lugnt och utan ansträngning i den perfekta hastigheten... kan du släppa... alla spänningar... och känna dig underbar...
Det finns ingen anledning att...
Det kanske inte finns något behov, men det är troligt att du kommer att göra det ändå! Det finns inget behov av att bli riktigt bra på hypnos... Det finns inget behov av att lösa alla möjliga saker medan du sover... och det finns inget behov av att fortsätta tänka på detta! Tips: Du kan infoga vilket inbäddat kommando som helst efter att ha sagt "Det finns inget behov av att".
Du kanske har lagt märke till att...
Detta orsakar en omedelbar förskjutning av uppmärksamheten och omdirigerar tankarna. Genom att ändra ämnets fokus kan du omdirigera dem till något mer resursfullt eller åtminstone annorlunda. Och medan du sitter där kanske du har märkt att du redan har börjat förändra dig...
... och medan ...
Detta är en bra användbar fras. Den används för att skapa ändlösa meningar som aldrig avslutas, vilket får subjektet att internalisera vad' du säger och skapa mening. Och medan du tänker på hur du ska tillämpa detta ... och medan du börjar ditt eget inre sökande efter mening ... och medan du utlöser alla de känslor du fortsätter att upptäcka ... du kan sova nu ...
... och ändå...
Detta mönster är ett mycket effektivt sätt att erkänna ett problem. Men det slutar inte där. Det får sedan sinnet att se utanför det negativa och se en positiv omformning som inte uppmärksammats. Jag inser att det är sant att du har fått bakslag på grund av sjukdomen... och ändå... du har haft mycket tid att läsa och lära dig nya färdigheter.
Jag säger inte...
Du kan berätta vad som helst för vem som helst genom att helt enkelt säga att du inte tänker berätta något. Faktum är att jag inte kommer att säga att du ska uppmärksamma den sista meningen överhuvudtaget, och jag kommer inte att säga att den kan förändra ditt hypnotiska arbete på ett mycket positivt sätt. Jag kommer inte att säga att det är lätt och kraftfullt att lära sig och att det sker nu....
Barncancerfonden lever på att barn får cancer
Har ni tänkt på att det kan vara dumt att tro på bedragare som är beroende av att ni och era barn är sjuka?
Socker och processade fröoljor orsakar cancer medan D-vitamin och B-vitaminer hjälper, men vad är incitamentet för Barncancerfonden att göra sig själva arbetslösa?
Underhållningsnyhet
DeSantis vräkte ur sig etablisemangskommentaren att “Ryssland är en bensinstation med en massa kärnvapen”, och Trump pissar och skiter som sjutton på detta, och beskriver tydligt hur idiotiskt det är av politiker att vräka ur sig sådana dumheter i stället för att behandla både vänner, fiender och alla andra med respekt.
DeSantis verkar försöka leda Florida väl, men det var Ursula von der Leyen-nivå på det där bensinstations-uttalandet.
Vi får se om Trumps sågning av sådant rasistiskt giftigt språkbruk når EU och UK också.
Will possibly need to scan through your archives to understand why you've completely stopped eating bread. We only eat home cooked bread (less preservatives) and use organic flour. I realised dwarf wheat is a GM mess, but spelt is still mostly unmolested and in its intended form.
I used to have very bad "not want to leave the house" anxiety. Then I got ill with a stomach parasite. NHS couldn't diagnose my illness, but a nutritional therapist did (with a more advanced stool test then the NHS does). My bloods indicated that my stomach wasn't good at extracting certain B vitamins. My nutritionist mentioned these were linked to anxiety and put me on some high quality supplements.
I haven't had anxiety since. I was cured pretty much over night, agree decades of suffering!
Interesting tips for depression...am currently in deeply anxious state and its crippling